Países Bajos quiere prohibir la hoja de ashwagandha

Qué ha pasado

Países Bajos ha notificado formalmente a la Comisión Europea un proyecto de decreto sobre preparados de plantas y complementos alimenticios (NutraIngredients, 6 de octubre de 2026). El texto:

• prohíbe la hoja de ashwagandha (Withania somnifera) y los preparados obtenidos de la hoja. Los productos de raíz siguen permitidos, con una advertencia contra su uso en el embarazo, la lactancia y en personas con problemas de hígado o de tiroides;
• prohíbe Huperzia serrata y la huperzina A;
• limita la cimicífuga (Cimicifuga racemosa) a 40 mg al día;
• exige advertencias para ajo, té verde, cimicífuga, cúrcuma, ginkgo, hipérico, Mucuna pruriens, ginseng americano, salvia roja, cardo mariano y valeriana.

La Comisión y los demás países pueden presentar observaciones hasta el 7 de diciembre de 2026. Si Países Bajos lo aprueba después, las normas podrían aplicarse a finales de 2026, con seis meses de transición. La versión de 2025 prohibía la ashwagandha por completo y recibió más de 700 respuestas, la mayoría en contra.

Qué significa para ti

• En España no cambia nada de inmediato, pero las plantas en complementos solo se venden en España al amparo del reconocimiento mutuo, es decir, porque se comercializan legalmente en otro país de la UE. Lo que decidan otros Estados miembros importa.
• Mira qué parte de la planta lleva tu producto. KSM-66 es un extracto solo de raíz; otros extractos de marca combinan raíz y hoja. Muchas etiquetas solo dicen “extracto de ashwagandha”.
• Dinamarca sigue siendo el único país europeo que la prohíbe por completo en complementos.

Revisaremos el resultado después del 7 de diciembre y actualizaremos nuestra guía y nuestra página de ashwagandha.

Solo información, no es consejo médico. Ninguna marca ni tienda ha pagado por esta noticia.